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bike & run

7. Januar 2013
von markus
17 Kommentare

Spinning & Rolle auf strava richtig ausgeben

Heute ist es mir doch tatsächlich mal gelungen meine Training auf dem Spinningbike „richtig“ auf Strava zu hochzuladen. Richtig heisst für mich Zeit und Puls, ohne GPS. In letzterem steckt ein wenig das „strava“ Problem. Strava kann wunderbar mit GPStracks … Weiterlesen

Strava: crop run

30. September 2012 von markus | 6 Kommentare

Strava hat eine sehr nützliche Funktion: das beschneiden von hochgeladenen Traningseinheiten (Actions – Crop run/ride). Beim Radfahren benötigte ich bisher dies Funktion nicht – der Garmin wird beim losfahren gestartet und dann auch im richtigen Zeitpunkt gestoppt.

Beim Laufen zeichne ich meine Trainingsdaten mit der strava iPhone run App auf. Da ich das iPhone in der Regel im Rucksack oder anderweitig verstaue, stimmt Anfang und Ende mit dem tatsächlichen Lauf nicht überein. Manchmal vergehen Minuten bis ich loskomme. Aber man kann ja wie schon erwähnt seine GPS Trainingsdaten im Nachhinein beschneiden und hierbei ist mir neulich folgendes aufgefallen:

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