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bike & run

18. September 2012
von markus

run2work #1

Heute war es endlich soweit: das erste Mal run2work. Die Distanz ist rund 6 km und für ne lohnenswerte Biketour zu kurz. Daher der Plan die 6 km als Laufstrecke zu nutzen und damit vermutlich nen besseren Trainingseffekt zu bekommen. … Weiterlesen