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bike & run

5. März 2016
von markus
29 Kommentare

Das wars wohl für 2016.

Montag, 22. Februar 2016: Training am vergangenen Freitag musste ich abbrechen. Schmerzen überall, keine Energi. Kränkel schon ne Weile rum. Husten. Schlapp. Ohne Energi. Hab mir beim Hausarzt schon nen Termin geholt um mich mal durchchecken zu lassen. Vielleicht hab ich ja nur nen Mangel von irgendwas. Wer weiss schon. Zwischen den schlechten Tagen immer mal nen guter Tag, besonders dann wenn ich mal ein, zwei Ruhetage eingelegt habe. So wie am Wochenende. Zwei Tage Pause merk ich sofort. Die übliche Morgenrunde heute läuft klasse. Von den Mitfahrern fehlt zwar jede Spur, aber egal. Ich bin wie üblich ne Stunde vorm Frühstück auf Zwift unterwegs. 135er Puls im Schnitt und das obwohl ich alle drei Trikots (Sprint, Bergwertung, schnellste Runde) gleichzeitig trage. Was für ein Start in die Woche!

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11. November 2015
von markus
3 Kommentare

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